## 课程回顾 | 「认识自我」单元知识串讲

> 何帆
> 我们俱乐部中，通识七艺第一个学习单元「认识自我」已经完成，我用10个关键人物和知识点，帮你快速掌握这一单元的所有精华内容。
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> 我为你制作了精美的知识卡片，你可以保存和分享给更多人，和你的朋友一起交流。

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过去的三周时间里，我在《何帆的北大读书俱乐部》跟随何帆老师，历经128分26秒，完成通识七艺第一阶段「认识自我」的全部课程学习。

在「认识自我」阶段的探索中，我的书架也有了新品。其中精读书包括史蒂芬·平克《白板》、戴维·布鲁克斯《品格之路》、约瑟夫·坎贝尔《千面英雄》。同时还包括史蒂芬·平克《人性中的善良天使》、理查德·道金斯《自私的基因》、史蒂芬·柯维《高效能人士的七个习惯》、卡尔·纽波特《深度工作》等25本辅助书籍。

第一次学习到了“白板论”、“甜点抗辩”、“简历美德”、“悼词美德”、“深度工作哲学”、“失败指数”、“六度分隔理论”、“150人法则”、“5人定律”等书中的关键知识点。

接下来，我将与30000名书友一起，保持每天十分钟的习惯，继续通识七艺的学习和书籍阅读。

《何帆的北大读书俱乐部》将「认识自我」课程的10个关键人物和关键词，制作成知识卡牌，让我们跟随知识，更好地发现自我，认识世界。我把这些卡牌分享给你。如果你也对读书和知识有超过常人的渴望，欢迎与我一起走进读书俱乐部。

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