## 问答01 | 避免“认知偏差”的有效工具

我们的认知总是会产生各种各样的偏差，比如我之前说过的“赌徒谬误”，或者是“幸存者偏差”。

杜绝这些偏差的方式之一，是通过阅读相关的心理学书籍，帮助自己纠正偏差。而另一个更为简单粗暴的方法可能是：

> 直接开始做。

只要你开始做，高估或低估的困难就不仅仅是一个估计，而是一个摆在面前需要解决的现实问题。你对于它的理解不会再飘忽不定，而会变得非常具体。

与此同时，你也不会浪费时间去忧虑那些可能根本不会发生的问题。这对于我们的注意力来说，又是极大的节省。

> 留言01
> 张鹏：人至‘践’则无敌。如果我是在去年的今天读到这篇文章，我会把文章转发朋友圈，以此告诉别人“瞧，我知道！”今天，我读完文章后，我同样转发了朋友圈，但我的想法是“先做起来再说，一年后回头再看自己做到了什么”。

> 李笑来
> 每个人都有一套自己固定的行为模式，当外界发生了一些变化的时候，会自动开启这些模式去应对。
> 当我们从外界获取了新的知识和信息时，很多人会选择匆匆地宣布自己又懂得了某种知识，最典型的模式就是发个朋友圈或者微博，然后在上面配上几句心得体会。
> 然后呢？
> 然后就没有然后了。这就是他们对待一个新知识的终点，并且认为分享过后，这些知识就会自动进入到他们的认知体系中，以后可以自由调动。
> 实际情况通常是什么样子的呢？
> 每当再次遇到相似的问题时，总会想不起过去曾经看过的信息，学过的知识。因为从来没有践行过，所以在解决问题的过程中会遇到种种未曾料到的困难。最后感叹一句：懂得这么多道理，依然过不好今生。
> 其实，没有践行过的知识，都不能算作“懂得的道理”。明白了这一点之后，就会觉得很多时候过不好今生，也是应该的了。

> 留言02
> Almightina：昨晚在写一篇领导的讲话稿，写之前很忐忑，一直觉得不会写，直到拖到晚上十点才开始写。写着写着也就写完了，写完后感觉也并不是那么困难。很多时候做不好一件事，不会做一件事的原因就是没有去做。

> 李笑来
> 大家可以随机做一个调查，问问周围的人有没有“拖延症”，我相信绝大多数人都会无奈笑一笑，表示自己是个“患者”，而且可能病得不轻。
> 但真实情况通常是什么样的呢？
> 一件事情，一旦你开始做了，就会发现多半和你之前想象的不同。在那些你认为可以轻松搞定的地方，可能会碰到意想不到的问题；而那些你认为无比艰难的节点，又可能比想象中进行得更顺利。
> 这也是不可避免的事情，因为我们的认知总是存在一些偏差。所以如果你碰到了一件必须要做的事情，最有效率的方式就是：
> 撸起袖子，先开始着手做。
> 这样做起码有两个好处。第一，你不会为了难度不高，甚至根本不存在的困难而忧虑；第二，你可以把注意力放到真正困难的关键点上。说白了，“开始做”就是效率最高的解决问题的手段。

> 留言03
> 屈珍：行动才能验证想法，并在行动中遇到问题，解决问题，从而不断改进修正想法，让想法在实践中升级，慢慢地操作系统也就升级了。

> 李笑来
> 绝大多数的人都有过这样的体验：
> 计划没有变化快。
> 每年年初的时候，我们总会信誓旦旦地制订一个“新年计划”。通常能坚持多长时间呢？半年？一个季度？估计一个月之后无法执行计划的人就有80%多。
> 大家不用担心，因为你并不孤独。问题在于，发现自己偏离了计划之后，我们应该如何应对？
> 多数人的做法很简单：等到明年，再制定一个注定只能坚持一个月的计划，然后周而复始。
> 但是有元认知能力的人会去想，为什么我没有办法执行计划。是目标设定得太高？还是因为执行过程中出现了问题？并且根据自己的分享，来调整自己后面的规划。
> 只有这样一步步发现问题，分析问题，解决问题，才有机会真的完成计划。而如果我们希望一开始就能制订出十全十美的计划，如果无法完成就彻底放弃，那么我们可能永远也无法做好任何事情。

> 留言04
> liao：我自己没有多少资本，本来觉得在中国买美股这样的事情我可能没有机会，不过一次偶然的机会，我获得了一个购买美股的渠道，所以虽然行动得比较晚，资本也特别特别少，但至少我还是行动了，结果现在我买的美股短短几个月已有十几个点的收益了。所以今天笑来老师说这些，我深有体会，学的再多不行动也是没有什么大的价值的，就像以前人们说学习，眼过千遍不如手过一遍，道理其实是一样的。

> 李笑来
> 阅读这个专栏的过程中，收获最大的可能就是这一类的读者：
> 通过一次简单的践行后，真正感受到行动力量的读者。
> 尤其是当他过去没有过类似的经历时，这样的感受将更为强烈。
> 就像古人说过的那样“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。哪怕你做得并不多，你做得并不好，只要你开始行动了，在这个过程中能够体会到的东西，学会的经验都会和其他人有非常大的不同。
> 千万不要觉得现在开始就晚了。
> 想想看，今年刚开始的时候，你是不是也觉得已经晚了呢？现在过去了将近5个月，结果如何？既然当初那个“已经来不及”的想法并不准确，那现在你还要不要开始行动呢？

> 留言05
> Linda Lin：面对人生“重大决策”的时候，我都是这样欺骗自己的——我还没有准备好，需要更多的积累;或是，这件事我还没有想清楚，所以不能草率。

> 李笑来
> 我在之前的文章中也提到过：
> 大部分人在面对“重要选择”时，毫无办法。
> 其实原因也很简单，因为很少做过重大级别的选择，即便有过（不论成功与否），也从来不做任何总结归纳。那么面对下一次重大选择的时候，自然也就只能草率决定。
> 面对选择的时候，仔细慎重固然重要，但是它不应该成为你迟迟迈不出这一步的阻碍。很多人所说的做好准备，其实只是为自己的拖延找借口而已。
> 反思一下现在的自己，有哪些行为并不是“准备”，而只是简单的“拖延”？

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