## 576｜MBTI测试，是怎么成为“正能量担当”的？

精挑细淘，得到头条。我是李南南。

今天我们聊聊这两年特别火的MBTI。MBTI在年轻人里尤其流行，我们得到自己在接收应聘简历时，很多年轻人都会在简历中附上自己的MBTI测评。

MBTI，全称迈尔斯布里格斯类型指标。它的整个过程不复杂，是用4个字母来描述一个人的性格。

第一个字母，看的是你的注意力方向是外向还是内向，E代表外向，I代表内向。也就是咱们最常听说的，你是E人还是I人。

第二个字母，看你的感知维度来自感受现实的实感，还是依靠抽象的直觉，偏向实感的用S表示，偏向直觉的用N表示。

第三个字母，看的是你的判断维度，你是靠逻辑做判断，就用T表示。靠情感做判断，就用F表示。

第四个字母，是在生活实践维度上，你是倾向于严格遵循秩序，还是倾向于灵活安排事项。前者用J表示，后者用P表示。也就是我们常说的，J人，P人。

这4组特质彼此组合，就把人群分成16个阵营，也就是16个人格类型。

这个测试有多火呢？小红书上的MBTI话题，有44亿次浏览量和3500万条讨论。微博上的MBTI话题，有52.5亿阅读量，将近200万条讨论。每次MBTI更新题库，你就能看到有人呼朋唤友重新答题，确认自己的阵营。

MBTI还成了很多商业营销的抓手。比如，2024年，天猫发布了一份“居家美学白皮书”，就从性格的角度分类，为不同性格的人设计了家居风格。再比如，海底捞在北京的一些门店，推出了I人和E人专属的等位区域。再比如，去年年底，很多时尚杂志在预测新一年时尚趋势的时候，也推出了针对不同性格人群的穿搭模板。

但是，仔细想想，这个现象其实挺奇怪的。别看MBTI的诞生已经有将近一个世纪的历史，并且号称是源自心理学家荣格的心理理论，但实际上，它的科学性和有效性，一直遭受到学术界的诟病。专业人士的普遍态度是，这个测试，你做着玩儿可以，但是真要当真，它还不够格。MBTI还有个名号，叫“赛博玄学”。但是，反过来，它的流行却是实打实的。

那么，为什么偏偏是这个貌似有点不专业的测试，会成为全球性的爆款呢？

今年年初，天使投资机构青山资本发布了一份年度报告，报告的主题叫《MBTI流行原因及创业相关性》，里面有很多有趣的发现。从中你也能看到，一场流行到底是怎么从无到有一路爆发的？接下来，咱们就展开说说。

首先，咱们从MBTI的流行史说起。MBTI最初是作为职业性格测试出现的。在成为社交谈资之前，在过去很长一段时间里，MBTI都是用来给求职者做职业性格测试的。

1940年代，二战中男性大量参战，女性开始参与社会工作。但是，当时很多女性没有接受过系统教育，怎么选择合适的工作？有一对英国母女就想到，可以通过性格测试来做工作分配，她们基于荣格的心理学理论，设计了MBTI性格测试，帮助当时的妇女寻找匹配的工作。后来，经过反复实践和修订，这个测试在政府、学校和企业中传播开来，广泛应用在各种职业测评中。

直到十年前，MBTI都只是职业测评这个垂直方向的测试。当然，它的覆盖面很广，全球500强公司中有超过80%都在用MBTI测试，十几年前，它的版权公司就能靠MBTI年入2000万美元。

2000年，MBTI测试被引入了中国，但是，在大众层面上的爆火，是直到2022年才出现的。当时在北京冬奥会上爆火的谷爱凌，在一次采访中提到了自己的MBTI，一下就在社交媒体上引发了非常大规模的讨论。假如你观察这个词在百度指数的趋势，会看到它在2022年的前半年，有一轮非常陡峭的爬升。

当然，名人效应只能算是一个引爆点，不能支持它长久的火热。

关键还在于第二点，也就是，MBTI测试，天然具备流行的潜质。因为它足够简单，且足够积极。任何人都可以用成本极低的方式，从中完成一场正能量满满的自我确认。

首先，MBTI足够简单。简单到只需要回答一些问题，就能获得答案。这比多数心理测试要简单得多。比如，今年年初，剧集《猎罪图鉴2》带火了一阵“房树人”心理测试。房树人，是专业心理咨询中最常见的测试之一，你在一张白纸上画出房子、树木和人物这三个意象，咨询师会根据你的画，来判断你潜意识中的心理状态和人格特征。显然，这个房树人测试的复杂程度要超过MBTI。至少它需要你专门抽时间画一幅画。

同时，MBTI的表达形式，是大脑最喜欢的分类式表达。这恰好能满足我们人类的大脑对有序信息的偏好。人天生就喜欢类别化的信息。而且，因为分类很笼统，所以对应的描述也很模糊，你怎么解释都有道理，怎么解读都能说得通。这就进一步增加了这个测试的兼容性。

其次，MBTI是个只说好话的测试。没错，只说好话。不管你分到什么阵营，它都只对你做出积极的描述，只突出你的闪光点，几乎不透露负面信息。要知道，人大都是自我感觉良好的。据说心理学家曾经做过实验，问学生觉得自己的聪明程度能不能排班上前50%，几乎所有同学都认为自己可以。

说白了，简单的分类，加上正面的描述，就让MBTI成为年轻人里的正能量担当。

当然，假如只是一个讨人喜欢的测试，那它也不至于那么流行。还有一个关键原因在于，MBTI测试，恰好和今天的很多社会变化，产生了共鸣。

首先，根据青山资本的观察，今天社会中的人也变得更关注自己，更关爱自己。在经典叙事中，内向不是一个特别积极的词，说一个人内向，往往包含着一点这人不善于融入集体的意味。而MBTI横空出世后，很多人发现，原来E和I，不分好坏，只是不同。

其次，这些年，人的迎合性在降低，比如年轻人选择反抗“酒桌文化”。过去很常见的“恋爱脑”叙事，现在已经不再吃香。人们不再倾向无条件的付出或者迎合他人。

青山资本的报告里，把这个状态叫做“低迎合性社会”。人们更喜欢向内关注自己的内在特点，并向外展现这些特点的优异。这也是MBTI走红的文化背景之一。

换句话说，在一个人们更关注自我内在的社会，很多人都想要在不借助外界的情况下，完成一场自我确认，确认自己是一个什么样的人。而MBTI正好可以满足这个需求。一来，它足够简单。二来，它足够积极。它总能找到一个看似很合理的角度把你描述成颜色不一样的烟火。

说完了MBTI的流行史，咱们再来看看青山资本研究的另一个有趣的话题。MBTI和创业的相关性。

MBTI测试起源于职业匹配，它的16种人格也各自有一个职业代称，比如竞选者、企业家、逻辑学家、艺术家等等。那么，这种说法真的靠谱吗？咱们还是得看实证。

美国学者在1990年代针对500名创业公司创始人做过测试。去年，青山资本又对国内的几百名创业者做了一轮测试。两次调查，结果差不多，咱们直接上结论。

首先，创业搞得不错的那些人里，倾向于抽象直觉的人，数量远高于倾向于现实体感的人。依靠逻辑判断的人，创业成功率远高于依靠情感判断的人。也就是说，创业成功的人，MBTI里往往带NT两个字母。

其次，除此之外，外向内向的人，比例差不多，I人创业者甚至稍多一点。而一个人的规划性强不强，对创业成功的影响程度并不高。

那么，这些结论能带给我们哪些关于做事的启发呢？

第一，对于做事的人来说，逻辑思维和长期主义，是必不可少的两个长板。逻辑思维，就是用严谨的规则来组织和运用知识，这算是实干家的基本素养。据说在普通人群中，更关注现实的S人大约占七成。而在创业者中，不被现实束缚，善于抽象思考的N人才是绝大多数。因为从某种程度上看，创业本身就是反人性的高风险行为，既要有延迟满足的长期主义视野，也要有热爱冒险的高风险偏好。

第二，向内求是一种可贵的能力。外向的人确实善于张罗，在盘整资源、资金、人员方面有非常大的优势。但有些高精尖领域的创业，更需要具备向内的深度思考能力。静水流深的道理，在今天这个社会依然奏效。

第三，与计划相比，执行更重要。比起一个完美的计划，做事的人更需要的是稳扎稳打的执行，获得清晰可见的结果。不管是创业还是工作，不要等料备齐了再下锅，开始是最重要的步骤。

好，总结一下，我们今天分享了MBTI的流行始末，以及由它界定的，做事的人的共同特征。注意，再强调一遍，MBTI并不代表绝对的正确结论。但至少，我们可以把它当做一个自我校准的参照系。也希望这个视角，能够对你有所帮助。

关于这个话题，咱们先说到这。

好，以上就是今天的内容。《得到头条》，明天见。

### 💡 精华要点
- 一、MBTI是怎么流行的？
- 1. MBTI测试足够简单，足够积极。任何人都可以用成本极低的方式，从中完成一场正能量满满的自我确认。
- 2. MBTI测试，恰好和很多社会变化产生了共鸣。这些年，人的迎合性在降低，人们更喜欢向内关注自己的内在特点，并向外展现这些特点的优异。
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- 二、MBTI和创业的相关性
- 1. 创业成功的人里，倾向于抽象直觉的人，数量远高于倾向于现实体感的人。
- 2. 外向内向的人，比例差不多，I人创业者甚至稍多一点。
- 3. 一个人的规划性强不强，对创业成功的影响程度并不高。
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- 三、MBTI对做事的启发
- 1. 对于做事的人来说，逻辑思维和长期主义，是必不可少的两个长板。
- 2. 向内求是一种可贵的能力。有些高精尖领域的创业，更需要具备向内的深度思考能力。
- 3. 比起一个完美的计划，做事的人更需要的是稳扎稳打的执行，获得清晰可见的结果。
