## 90分>100分：颜值时代，聪明人都在用的生存策略

你好，欢迎来到《得到精选》。我是李南南。

今天我们要说的是何帆老师的新书《变量8》。最近，我自己也正在读这本书，在书里面，何帆老师有两个观点特别地吸引我，什么呢？第一个观点说的是，90分大于100分，没错，90分大于100分。而第二个观点说的是业余要胜过专业。

你看，这两个观点乍一听是不是都挺反常的？这背后的考虑到底是什么呢？今天，我们就请到了这本书的作者何帆老师本人，请他来跟你展开说说。

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![图片](https://piccdn2.umiwi.com/uploader/image/ddarticle/2026012017/1899342405322295904/012017.jpeg)

你好，我是何帆。

不知不觉间，我们又跨过了一年，来到了2026年。可谓是“冬尽今宵促，年开明日长”，在这里，我照例先祝你新年快乐。

忙忙碌碌一整年，你对这样的场景一定不陌生：凌晨1点，你还守在电脑前反复修改方案。你改的不是大逻辑，而是字号的大小；你调整的也不是核心架构，而是那些“像素级”的对齐。其实你心里也明白：老板不会因为这0.3厘米的误差就否定你的价值，用户也不会因为多写了一句“赋能”就立刻下单。

但你停不下来。因为你周围的环境都在追逐一种名为“100分”的安全感，这种执念不仅在工作中，甚至渗透进了生活：比如发个朋友圈要修图修到饭菜变凉，玩个游戏要肝满全成就，等等。

说白了，这是一种“完美主义强迫症”——我们越努力，反而越焦虑。

在过去的一年里，我为了写《变量8》走访了二十多个城市。我发现，在经济增速放缓、资源配置日益紧缺的时代，这种对100分的执念，往往是一种低效的自我损耗。当你把所有精力都押在最后10分的冲刺时，结果往往是：你掏空了自己，却荒废了另外九件同样重要的事。

那该怎么办呢？在《变量8》中，我总结了一个看似反常识、但极具实用性的生存策略：90分 > 100分。

换句话说，在任何领域只要做到90分，你就已经站在了金字塔的顶端，而且难度适中、收益极高。而从90分冲向100分的过程，边际收益递减得极快，成本却呈指数级上升。更重要的是，当你主动放弃那最后10分的冲刺，你才能省下心力去捕捉那些更重要的变量——尤其是审美。

这种从容的审美能力，才是让你真正脱颖而出的核心竞争力。

那么，具体该如何将“90分策略”落实到我们的生活中呢？接下来，我将从三个维度为你拆解。

首先，咱们来看日常生活层面。很多人一看到我鼓励“90分策略”，就觉得这是不是“躺平”。我先来纠正一下这个误区，这不是躺平，而是用更低的成本获得更高的收益。其实很多在平均线以下的人，稍微努力一把就能吃到红利，只不过他们平时不在意或者没方法。

举个例子来说，我认识一位年轻的朋友，他就是典型的“工作上90分，但是生活上55分”的人，什么熬夜、点外卖、衣服随便穿、头发随便弄，开会永远最后5分钟冲进来。能力是不差，但总给人一种“你要不要再认真一点”的感觉。

后来，我委婉地提醒他，把生活稍微打理打理，观感会很不一样的。他果然听劝，做了三件小事：

第一，固定作息，把睡觉时间往前调一个小时；

第二，买几套版型利落的通勤穿搭，不费脑子的基础款就行；

第三，早上花10分钟把头发、胡子打理干净。

他坚持了不到半年，整个人的气质都不一样了，表达也更清晰有力了，周围的人也更信任他了。

你看，他并没有变成一个100分的穿搭博主，但是用几个很简单的动作，这就足够他超过周围60%同样不修边幅的同事，吃到红利了。你可不要小看这一点点颜值变化，劳动经济学家丹尼尔·赫马仕的调查研究发现，颜值在平均水平以上的男性，比低颜值的男性收入平均要高13%左右，女性之间的对比平均要高4%左右。

我在《变量8》里还写了一个案例。这次，我去了成都玉林路的一个老旧小区考察，斑驳的小巷子里，开着动漫工作室，还有宠物乐园，一座老楼的后面有一条狭窄的通道，通道里花团锦簇。这条通道以前是堆放杂物的自行车棚，一群志愿者帮助社区做公益，把它改造成了小区的会客中心。这一改造就吸引来了网红花店。

故事还没有结束。在小巷的最深处，是一座秘密花园，这里的花比花店里开得更热闹。原来是改造之后留出了一块空地，住在一楼的吴奶奶马上见缝插针，在这里种满了花。

吴奶奶种得开心，小区幼儿园的娃娃们也有了一个好去处。他们过来认识各种各样的花，还画这些花。墙上挂的都是他们的作品。

你看，这样的社区不是说推倒重建就能实现100分的活力，而是在基础看起来没那么好的环境里，做那么一点点努力，就会在不经意间长成一个让人惊喜的样子。

所以，不是每一盆花都要种得像插花一样，也不是每一盘菜都要有米其林的摆盘。

用你的审美把你正在过的日子拔高那么一点点，走在时代的平均线以上，你所展现的独特性和稀缺性可能就要比你想象的大得多。

好，说完了日常生活，咱们再来说说职场，这是很多人最焦虑的领域。

你有没有发现，那些具有高度标准化，还能被打出100分的工作，反而是更容易被AI替代的？

为什么？因为AI最擅长的就是处理“逻辑分明、有标准答案”的任务。写代码？AI比你快十倍；分析文本？AI能读成千上万的资料；甚至是起草法律文书，AI都开始抢饭碗了。

那怎么办呢？职场人只能认输吗？

当然不是。AI最缺乏的，其实就是你“具有活人感的审美能力”。

我在《变量8》里还提到了一个观点：业余胜过专业。

听起来又很反常识，对吧？但你仔细想想：专业意味着什么？意味着被行业规则锁死，意味着在一个相对封闭的小圈子里跟人拼刺刀。

但“业余精神”不一样。业余代表的是什么？是你纯粹的好奇心，是你还没被规训掉的感性，是AI再聪明也学不会的那种“审美直觉”。

我给你讲两个书里特别有意思的案例。

第一个是小猴HOTO的创始人刘力丹。她是浙江大学工业设计系毕业的，既学设计又学编程，在中兴通讯、德国公司都干过，算是标准的工科精英。按说这种人应该去搞高精尖的研发，对吧？

但她偏偏去做了螺丝刀。

你可能会想，螺丝刀有什么好做的？五金店里一把十几块钱，工艺早就定型了，还能做出花来吗？但刘力丹不这么想。她把工程师的专业能力做到90分——材质、精度、耐用性都不含糊，然后在审美上下功夫。她设计的第一款24合1精修螺丝刀，看起来就不像工具，倒像个桌面艺术品。

结果怎么着？99元的定价，7秒钟就卖出了5000套。后来他们设计的电动五金工具还进了纽约现代艺术博物馆的设计商店，甚至做出海业务，还成了亚马逊同类产品的销量冠军。

这就是我说的“90分专业+10分审美”的威力。

第二个案例是斯芬克艺术留学机构。你可能不知道，这几年主动学艺术的学生比例其实是在迅速上涨的，越来越多的人开始关注艺术了。一方面得益于社会的物质发展已经足够繁荣了，另一方面也出于大家真实的热爱。

但在大多数人看来啊，学艺术、学设计的人就业面还是挺窄的。数据显示艺术毕业生真正以创作为生，还能成名成家的人不足10%。

那大部分艺术生都去哪儿了呢？我考察下来发现，年轻人的路子走得是真宽。有的去了互联网大厂做用户体验，有的去了新能源车企做外观设计，3A游戏公司也在疯狂地吸纳艺术人才，甚至一个做毛毡艺术的自媒体博主，收入比传统码农还要高。

你看，这两个案例一个是“工程领域用审美来升维”，一个是“艺术生跨界到商业”，但本质都一样——他们保留了一种AI学不会的东西：审美判断力。

他们知道什么样的界面用户会喜欢，什么样的产品设计能打动人，什么样的配色会让人觉得舒服。这种“活人感的审美”，才是你避开AI绞杀的护城河。

所以，未来的职场赢家，不是那些在某个专业领域做到100分的人，而是那些能在90分专业基础上，保持10分“审美能力”的人。

怎样成为这样的人呢？很简单。

在做好本职工作的基础上，给自己多留点时间去感受美。可能是每周去一次美术馆，可能是学学摄影构图，可能是找本字帖练练字，甚至就是留意一下街边的建筑细节，等等。

这些看似“不务正业”的事情，恰恰是你避开内卷、跑赢AI的关键。你培养的不是某个具体技能，而是一种看待世界的方式——用审美的眼光去发现美、创造美。

好，最后咱们来说说创业或者做项目。

很多人一提到创业，脑子里就是“颠覆性创新”“改变世界”这种宏大叙事。但你去看那些真正活得好的公司，往往不是这么回事儿。

我在书里提了这么一个观点：在经济增速放缓的时期，更能打动人心的设计不是标新立异、试图当领导者，而是顺应潮流、甘心当同行者。然后在关键细节上用“审美”给它加分。

我来问一个问题，在你心目中，一个喝水的保温壶你觉得能卖到多少钱？

如果你去拼多多上搜，价格从低到高排序，最便宜的保温壶卖8.9元，广告词写的是“我比配件都便宜”。你再去看苏泊尔、九阳、富光这些大众品牌的官方店铺里，平均一个保温壶的价格在200～300之间。

但我在深圳发现了一个品牌叫“学古·传家壶”，他们一个基础款的保温壶就卖到了1999元，在单个网店里就卖出了3千多单。

一开始我也纳闷，一个保温壶凭什么卖这么贵？

后来我明白了。这个价格差，就是“审美溢价”。

那学古做了什么呢？它先把市面上所有保温壶的基本功能做到90分——什么不锈钢工艺、纯钛工艺全都有，什么保温效果好、不漏水、容量够大、老茶头能闷烧等等，都很棒。然后他们在“审美”上下足了功夫，机械机芯的壶塞上，温度刻度用了立体浮雕工艺，竹编系列甚至还模仿了老暖壶的怀旧感。

你看，所有制造工艺里没有任何黑科技的加持，那他抓住的是什么呢？答案是，他改变了人们的心理账户。如果说你有一笔钱只是花给保温壶这个功能账户，那这笔钱必然不会大；那如果说这笔钱是花给“美好生活”的呢？

你想啊，对热爱茶生活的中国人来说，喝茶要的远不止是功能性，更是一种仪式感。一个人喝茶的角落不在于面积大，而在于幽静、私密。茶有自己的灵魂伴侣：香薰、插花、古琴、《金刚经》……这些都置办全了，你就会想，是不是还缺一个更有氛围感的保温壶？

这个时候学古·传家壶打造出来的那些审美加分，就能杀出重围了，因为它和美好生活建立了强联系。

这就是我说的“顺应胜过独创”——在一个存量竞争的时代，那些曲高和寡的100分产品往往活不长，反而是那些“好用、还挺美”的90分产品，能真正占领用户心智。

好，说了这么多，有的人肯定要问了：这“90分策略”听起来不错，但会不会太“佛系”了？在这么卷的环境里，不拼100分真的行吗？

我的回答是：不仅能行，而且这才是长期主义的正确姿势。

我的这本《变量8》的副标题就叫做：颜值时代

什么意思？不是说大家都要去整容、都要做网红。而是说，在这个时代，审美能力正在成为最重要的竞争力。

为什么这么说呢？因为基础的专业技能正在被AI快速拉平，技术门槛在降低，但“审美门槛”却在提高。

“90分策略”的本质，就是一种审美化的生存方式。

它意味着你把自己从“单点满分的囚笼”里放了出来，不再把所有精力都押在某个标准化的技能上，而是保持“足够好的水平”，同时把省下来的时间和精力，投入到培养审美能力上。

而且更重要的是，这种状态是可持续的——你不会因为过度透支而崩盘，也不会因为焦虑内耗而失去对生活的热情。

当然了，一篇文章不足以让你了解颜值时代的全貌，我在书里总结了我过去一年实地调研的五大启发，推荐你去《变量8：颜值时代》里读一读更多的案例和故事。

最后我想说，我们其实被“必须完美”这个念头绑架太久了，是时候放过自己了。

别再逼自己做那个“事事完美”的人了，学会做一个“念头通达”的人吧——在重要的事情上保持90分的专业度，在生活的细节里保留那10分的感性和审美。

而且说句实话，这样活着，真的更快乐。

好，今天的分享就到这里，我是何帆，我们下回再见。

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好，内容听完了。

现在，何帆老师的新书《变量8》已经正式上市了。这部《变量》的主题叫做“颜值时代”。那至于为什么叫这个名字，在这里先卖个关子。期待你能来读读这本书，亲自发现答案。

现在，这本书正在上新优惠期，原价69元，现在购买只需要59元，在得到首页搜索“变量”两个字，就能看到这本书的购买入口，推荐你现在入手。

好，以上就是今天的内容。《得到精选》，明天见。

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