## 257｜周日荐书：想读的书太多看不完？《四千周》作者教你一个方法告别焦虑

伙伴们，快刀广播站又开始广播了。

我每周日都会给大家推荐一本书，之前在一个线下活动上，有同学就问我说，看到我推荐这么多本书，自己看不完，会觉得压力很大、很焦虑。

其实有这样感觉的不光是你，我平时也会看到很多好的文章，很多好的视频或者演讲，还有很多不错的书，但是人的时间是有限的，所以很多时候我也会为此焦虑。特别是有时晚上睡觉之前，特怕第二天一起来，AI世界再出什么炸裂无比的新产品。

这周我无意中从几篇专栏文章中点啊点，偶遇到了英国作家奥利弗·伯克曼的一篇文章。这位作家长期为《卫报》《纽约时报》等著名媒体撰写专栏，专注于讨论效率和生产力。

他的这篇文章的题目比较长，叫做《把你的想读书单当做一条河，而不是一个桶》。这个标题比较抽象，我来给大家解释一下。

他想讨论的是我们生活在信息爆炸时代会遇到的问题，每个人手头都跟他一样，有一大堆的书籍或者文章，可能是实体版或者是电子书，一直想要抽时间去阅读，或许还有一大串想要学习的课程，想要看的电影或者是纪录片，但却每次都只能感叹，要是我有时间就好了。

伯克曼说，互联网刚刚兴起的时候，信息过载被认为只是暂时性的问题。当时，虽然网民也会被无数篇无关的博客文章、电子邮件和新闻更新所淹没，但大家都认为随着技术进步，我们会拥有更好的技术来找到需要的内容，同时技术也能帮我们屏蔽那些无关紧要的内容。所以当时的技术乐观主义专家克莱·希尔基说，真正的问题其实不是信息过载，而是”过滤失败“，也就是没有好的技术来帮我们做信息的筛选。

后来就有媒体说，未来每个人面对的可能都是一个麦秸垛，里面有无数的稻草，早晚会有足够先进的技术，可以帮我们找到里面的一根针。在这句话里，针就代表着对我们有用的信息或者内容。

幽默的伯克曼说，这么多年过去了，信息过载的情况并没有搞定，尽管现在已经有了一些个人信息筛选工具，但当时人们完全没有预料到信息膨胀的速度会更快，而且又多了短视频这样一个非常大的信息来源。我们面对的信息现状，已经不再是一个麦秸垛里面藏着一根针了，而是面前耸立着一个麦秸垛大小的针堆，里面全是明晃晃的钢针。这意思是说，现在的问题并不是把不感兴趣的过滤出去，而是现在面对的海量信息，看起来都是感兴趣的。例如床头或者得到书架上很多自己想要读的书，微信里一排自己亲手关注的公众号，没看之前觉得都跟自己的兴趣密切相关，甚至跟自己的职业成功也相关，或者是担心哪篇文章没有看的话，就跟同事没有了共同的话题。

伯克曼说，在这样一个信息几乎无限的世界里，你越擅长从谷物中筛选麦子，你最终就越会被源源不断的麦子压垮。作为一个研究生产力的专家，他说最好放弃掉传统的那些排序方式，因为在那些方式里，需要你先去衡量这个信息的重要性和优先级，然后再去排序。理论上是可以做到“要事优先”的，但是要回到阅读或者浏览信息这件事上就不行了。收到一篇公众号文章推送，可能马上点开看只需要两分钟，如果你还要先做一下任务排序，用五分钟的时间思考看这篇文章跟你的其他三十件事情，哪个更重要的话，那就非常低效了。

作者提出的方法更像是一种心理安慰，但是说法本身非常有意思，我给大家介绍下。如果未来需要你去分享学习或者阅读方法的话，伯克曼的这个说法会显得很有品位。

他说把你想要看的书单看做一条河流，而不是一个桶。河流指的是，这条清澈的小溪经过你的身边，你可以按照自己的兴趣和心情，随时挑一本看。桶指的是你一定要完成这个死任务，需要你把它清空。毕竟，你不会因为英国国家图书馆里有很多书没有读过，而感到愧疚，这并不是因为他们的数量庞大，而是因为你从未想过把看完他们当作你的任务。所以其实你现在面对的信息，也不用去追求一定要跟上或者是看完。

最后他说，为所有没能完成的任务而自责是没有意义的，例如没有读完的书，没有完成的任务，没有实现的梦想，因为世界上就是有很多事情是永远不可能完成的。说实话，看完这篇文章之后，我确实轻松了很多，好心情主要来自于自己认识到，全球这么厉害的作家，面对的问题跟我也差不多，解决的方案也是躺平啊。

我把这篇文章的链接放到文末，需要的同学可以去看看，原来可以把书看不完这件事说得如此清新脱俗。

不过这位作者写过很多畅销书，其中有一本书叫做《四千周》，有中文版实体书。得到里陈章鱼老师也解读过，感兴趣的话可以花30分钟听章鱼老师给你讲讲。那本书里，会比我今天介绍的这篇文章写得更加的深入，但核心逻辑差不多，说的是人的一生，活到80岁，也就只有四千周，所以按照这种方式计时的话，就会觉得时间还挺紧张的，那么我们就不应该花时间在很多不值得焦虑的事情上。这本书虽然被划分在讲时间管理的范围内，但我觉得作者教的并不是管理时间的方法，而是对待时间的看法。

如果你也为现在的信息爆炸感到焦虑，或者是每天觉得自己的时间管理特别有问题，那么推荐你了解一下伯克曼的这本《四千周》。

好，今天广播就到这里。如果你觉得有帮助，欢迎分享转发给你的朋友。明天咱们接着聊AI。

【相关链接】

伯克曼：把你的待读书堆当作一条河，而不是一个桶

https://www.oliverburkeman.com/river

得到听书《四千周》陈章鱼解读

https://www.dedao.cn/audioBook/detail?id=Gn3OM9gR2qEPrw2M7WNJ816ZVXQjLl

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