## 掌控攻略合集：谁不想掌控自己的未来？

> 熊太行
> 《关系攻略》大部分时间都在告诉你要顺势而为，有时候也需要逆流而上。你自己的人生，要学会掌控。
> 今天一起总结复习“掌控攻略”。

压力本质上是我们对威胁或者挑战事件的身体和情绪反应。

压力是由应激源造成的，比如更换了工作、怀孕、生育，这些都是应激源，应激源会带来压力。

这里复习一遍几种压力的应对之策：

1.解决问题

直接解决压力源，比如如果缺5000元凑不齐学费，就要找人去借这5000元。如果领导反复折磨你，就要调走或者辞职。

2.调节情绪

举个例子：“我得上班没有时间多陪伴我的孩子，我觉得自己对不起孩子。”

“我在这个艰难时期保住了自己的工作，我养活了我的孩子。”

这就是认识同一件事的两种不同的角度。

3.可以通过冥想或者锻炼放松 ，让你更好地应对压力。

4.主动求助他人， 这包括物质上的求助和经验上的求教。

5.情绪隔绝

有的人遇见事会感情淡漠，这是无意识地试图让自己避免感受到强烈的痛苦。

有的人失去亲人之后头几天会变得像行尸走肉一样，就是这种应对出现了，这未必是坏事，因为这能让他把亲人的身后事料理完毕才开始悲痛，遗憾的是如果这种状态成了习惯，人就会变得逃避而消沉。

这篇文章中，我们提供了一个挑选主公的小清单，一起听听看：

1.战略眼光： 如果你有挑选领导的机会，那第一个要看的，就是他的战略眼光。

换句话说，每个当头的都要解释这句话：“这个行业，我们这么做能成。”

解释得最好的人，就是这个行业最优秀的人物，身边不会缺乏人才，执行力什么的跟上，就一定能赢。如果对行业两眼一摸黑，脑筋混沌，那就不能跟从。

2.挑选公平公正的领导： 也就是在利益分配上要公平，但公平不是平均分配，如果一个队伍里过度容忍能力低下之人或者谄媚的人，伤害骨干的积极性，这样的领导就不值得跟从。

3.挑选有实力和资源的领导。

4.是很多人会忽略的，也就是领导寿命和退休年限。

别轻视这一点，跟即将到退休年龄的领导表忠心要谨慎，你可能在两三年后要找别的出路。如果你不能忍受这样的变动，就不要爬老树、上危船。

5.领导的性格

领导应该挑选坚强的人，无论什么逆境里，他都信心满满，带着大家往前冲。

坚强的领导可以用懦弱的人，但懦弱的领导却没法用坚强的人。

6.需要提醒你，领导的道德可能真的没有那么重要，尤其是一些私德。

对领导寄托好老公 好妻子这种期待，而领导又无法满足这种期待的时候，就会出现各种问题。

所以职场上应该收起孺慕之情。道德是加分项目，如果有，自然最好，无论有没有这个加分项，首先还是要跟随能赢的人。

如果失去了掌控自己的能力，被别人的行动或者主张所影响而改变了自己，这个就叫做“从众”。

从众是有一定的危险性的。

比如最常见的吃亏方式是被推销。“好多人都选择了……”是从众者绕不开的一个魔咒。

从众心理还比较容易陷入传销，一旦误入了传销组织，拒绝从众的人会很快被传销组织殴打和驱逐，从众者可能会很快顺从组织，甚至去转化他人，成为帮凶。

同样，在战争和暴力行为当中，从众者可能会为了追求内部的认同而残酷地折磨俘虏甚至执行屠杀。

那么要如何在群体中保持独立思考呢？

1.利益当前。做决策最先考虑的应该是自己的利益和风险，不要只是为了讨人喜欢而做一些重大决定。

2.查查权威的底

号称是“权威”的人未必真的是权威，现在互联网工具很发达，要仔细验证“权威”的身份，不要只依赖于一家搜索引擎。有条件的话，最好用谷歌，没条件的话，必应也是不错的选择。很多看上去很牛的国字号组织，可能根本就是一个野鸡公司。

3.众人的选择就是个屁

这句话虽然粗鲁，但是心里一定要有这句话。

4.留神催促你的人

需要做重大决定的时候，一定为自己留出单独思考的时间和空间。如果周围有人一直催促你，不给你独处的机会，要警惕他的用心。

5.求助专业的朋友

不了解的领域，如果有专业人士的朋友，赶紧联系一下，打听打听，如果他有很好的朋友能给出专业意见就更好了。

6.开放空间里可以寻找支持

如果是一个开放的群体和空间当中，可以考虑直接叫破：“都说谁谁的作品好，我真觉得没有太大意思”。一定会有和你意见相同的人。有的时候，就像《皇帝的新装》里的那个小孩子，要有一个人先说话才行。

7.封闭的群体要尽快离开

如果自己身处一个偏执古怪群体，这个群体对持不同意见的成员极力打压和抹黑，最好是尽快离开。

在节日和礼物上，男人和女人往往难以达成一致。男人认为女人无理取闹，要求过高，女人认为男人愚昧无知，不动心思。

七夕这个节日，就是一个大坑，不送礼物的，送错礼物的，送对了礼物说错了话的，都会死得很惨。（文章末尾，我帮你准备了几款不会出大错的七夕礼物，供你参考。）

关于节日送礼，有一个十六字口诀：“先发制人、回避辩论、控制成本、强调意义”。

｜先发制人

对阅历丰富或者性格比较偏中性的女生，可以直接问她最近想要什么礼物。

如果你们已经结婚或者感情非常稳定，可以放心大胆地问对方要什么，甚至可以使用背锅法：

“你又不说要什么，回头买不对你又要生气了。”

如果你的女朋友或者妻子还在渴望浪漫和惊喜，那你就要婉转一些，密集地跟她聊喜好，更需要早做打算了。

｜回避辩论

男生不要对七夕是不是情人节教育人；女方也不要和你的伴侣因为礼物不好起冲突；如果有不愉快，控制住自己。

你应该等到第二天再婉转地解决这个问题。如果两个人冲突，每年的七夕都会想起这件事，继续冲突下去。

｜控制成本

男女之间的感情交换，最好是“明钱明账”。

其实一个人对另一个人的情感和意义，就在于“我愿意为了他而承受多少损失”。

建议大家使用百分比来评估情侣关系，比如10%的女朋友，就是每年可能会拿出收入的10%去维护和对方的关系。一个税后收入30万的男性，需要拿出3万元。爱就是要为对方考虑很多，而不是在一两次赌博式的打动上花掉自己的所有。

男性不能把应对亲密关系的费用预算全部放在送礼上。

还有一些场合也需要用钱。

如果你的女友没有太多积蓄，而她的爸爸住了院或者弟弟打了人，都可能需要钱。如果你能有这样一笔准备金，就是一个“大男人”了。

相反，如果那个时候你看着信用卡账单无计可施，她只会迅速在事情结束之后离开你，理由是“你没有给她安全感”。

｜强调意义

无论什么礼物，解释好这件礼物的意义是关键，浪漫是出在嘴上的。所以，在你决定了送什么之后，先找一个浪漫的“借口”吧！

> 熊太行
> 你有心意，我帮你出主意。点击以下图片可以看到我帮你挑的几款小礼物，供不知道送什么七夕礼物的关系户参考。提前预祝婚姻和谐，恋情顺利。

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