## 预习书单 | “超级个体”必读书籍 38-6

> 古典
> 专挑了一些经典好书，与你分享，希望能对你学习这门课程有帮助。

> 《自我》/乔纳森·布朗

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142033134552627349.jpg)

在自我剖析的书籍里，写得最全面的一本。个性改变很难，但是幸福生活是任何人都无法拒绝的。这本书就是帮你了解自己所处的状态，给你一个改变的方向。

> 《唤醒沉睡的天才》 /玛丽莲·阿特金森著  古典译

从未有一本书如此系统地诠释了教练的心理科学与背景，以及科学背后的技术与艺术……如果你希望成为一名教练或咨询师，或你希望成为教练型的领导者，这本书是你永远绕不开的入门读物。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191032161306884578.jpg)

> 《对伪心理学说不》/基思•斯坦诺维奇

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142034444374243132.png)

这是一本被书名毁掉的书，原名叫做 How to think straight about Psychology 。书名的问题在于，大部分人连“伪心理学”的概念都不知道，更别提说“不”了。

> 《过犹不及》/亨利·克劳德

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142035136881639712.jpg)

建立一个清晰、明确、健康的心理边界，专注自己能控制的，放手自己不能控制的，是心智成熟之路。

> 《直视骄阳》/ 欧文•亚隆

死亡就像一道刺眼的阳光，刺进我们的生命里。直视骄阳，不免带来痛楚，但是躲避也并不能让它消失。相反，即使不看，它也笼罩着我们的时时刻刻，甚至或明或暗地驱使着你的行为、选择。 所以最好的方式，就是直视骄阳。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191033431764635583.jpg)

> 《幸福多了40%》 / 索尼亚•柳博米尔斯基

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142036038481662101.jpg)

《哈佛幸福课》你一定看过。每次我问《幸福的方法：哈佛大学最受欢迎的幸福课》的译者——沙哈尔的好朋友汪冰，你最推荐的一本积极心理学的书是什么？他竟然都没有推荐自己翻译的那本书，而说，看看《幸福多了40%》吧，我觉得这是一本关于幸福的方法和技术最实用的一本书。

> 《如何阅读一本书》/ 莫提默·J. 艾德勒

帮你在读书这件事情上少走弯路，越早读到越好。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191034405056311827.jpg)

> 《写作风格的意识》/史迪芬•平克

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142037124608129891.jpg)

哈佛著名心理学家，写过《语言本能》《思想本质》《心智探奇》这种非常专业又非常畅销的书。这么一个心理学家，如何看待写作？近年来读过的最好的写作书：这本书好像没有大陆版，只有繁体字版。

> 《独立思考》/朱迪斯·博斯

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142037483592164060.jpg)

学会独立思考的必读书目，是国内第一本全彩印刷批判思维杂志书，帮你不被忽悠拐跑。

> 《好好学习：个人知识管理精进指南》/成甲

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142038231468919594.jpg)

公众面前，他是“得到”最受欢迎的说书人成甲，私下，他是一个头脑非常深刻，看事情极其透彻的朋友。这里面是他学习，抓理念的全套家伙事儿 。

> 《千面英雄》约瑟夫•坎贝尔

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142038554341517363.jpg)

神话学大师坎贝尔的经典之作，他追溯了全世界几乎所有神话系统中与英雄历险相关的故事，并从中揭示出相同的英雄原型。同样的结构几乎能套用在任何一部好莱坞商业影片的冒险传奇中。“不是每个人都有命运，只有纵身跃入去触碰它，并带着戒指再度回来的英雄才有。”

> 《情绪急救》/盖伊·温奇

生病了，我们都知道要吃药。可情绪生病了，如果还没严重到需要专业人士帮助，我们一般会放任不管，其实最佳策略是去找个医药箱处理伤口。书里提供的这些治疗方法，就像是家庭医药箱，有着情绪治疗的各种“创可贴”、“抗菌药”、“冰袋”和“退烧药”，针对不同症状，有着不同的疗效。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191041364346273644.jpg)

> 《竞争优势》/迈克尔·波特

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142040084276357636.jpg)

迈克尔·波特的著名三部曲之一，在本书中他提出了一个有效且独特的分析工具———价值链。不过中文翻译不好，推荐看英文版。

> 《现在，发现你的优势》/马库斯·白金汉

如果把你的不同能力比作股票的话，优势是那个会持续涨停板的股票，而其他非优势领域是业绩稳定增长的优质股。投资一般技能能让你活得不错，但投资优势有可能让你走上财富自由之路。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191038440903366610.jpg)

> 《决策与判断》/斯科特•普劳斯

社会心理学入门读物，一本几乎涵盖了所有决策相关内容的书。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191039281746241552.jpg)

> 《有限与无限的游戏》

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142041285448698370.jpg)

工作是一种“有限游戏”，而事业、家庭则是无限游戏。如果你没有意识到有限游戏以外，还有无限游戏，就容易过度焦虑。

> 《发现的乐趣》理查德·费曼

费曼是一位我很喜欢的科学家，特别有趣。在超级个体专栏学习主题里介绍过他的学习方式——费曼技巧。他在学习某样东西时，会尝试教别人，而且用最简单最简洁的方式教会别人。专栏21-3里有详细解释，不多说了。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/19/201707191040416819378113.jpg)

---

最后推荐一本我的新书——《跃迁：成为高手的技术》。

![图片](https://piccdn3.umiwi.com/img/201707/14/201707142042523915013092.jpg)

过去我写过《拆掉思维里的墙》和《你的生命有什么可能》，这两本书销量过三百万，很多人因此受益。我从心理学视角出发，解开了很多错误心智模式的心结，让人不被自己禁锢，活出真正的自我。

今天《跃迁》这本书，则希望讲述这个硬币的另一面——给你讲清一个普通人是如何借助社会、时代的规律快速发展，他们是怎么选择、怎么学习、怎么思考的，配合身边的实际案例，把高手的心智和技术揉碎了、拆开了，展现给你看。

希望那些非常勤奋的年轻人，看完这本书，可以少走弯路，不再关门憋大招，而是理解规律，引入资源，完成自己的爆发式增长，不说成为高手，至少走上高手之路吧。
