## 【结业篇】超级个体：成长，长成自己的样子 52-5

多少人走着却困在原地 ，

多少人活着却如同死去 ，

多少人爱着却好似分离 ，

多少人笑着却满含泪滴 ，

谁知道我们该去向何处 ，

谁明白生命已变为何物 ，

是否找个借口继续苟活 ，

或是展翅高飞保持愤怒 ，

我该如何存在？

——汪峰《存在》

人生有很多瞬间，虽然你从时间的角度看，它们微不足道，但是从生命的角度看，他们闪闪发光。这就是我们感到“存在”的时刻。这样的时刻在超级个体专栏里，就是“人生可能”系列，讨论的就是我们该如何存在。

在这些话题里，我们谈到了“幸福”“爱情”“死亡”“生涯四度”，其实如果可能，这份清单还应该包括“父母关系”“亲子”“健康管理”“OFF学和旅游”“精心时刻”……不过我们留到更远的阶段再讲吧。

说真的，我们谈死亡，是为了让你活得更好。在大部分人的生活里，虽然不会天天想着死亡，但是我们的潜意识却每天无时无刻不在思考这件事——我们怕失败、怕老、怕恐怖片，但是又好奇——都是因为我们潜意识在怕死。

人们对于死亡真实的恐惧是什么呢？无非有三怕：生前受苦、死后无去处，还有怕后悔。

生前受苦是有解的，“生前预嘱”是个不错的方式 。每个人都有决定自己是否要痛苦地用机器维持自己的生命的生死权，但在重病时，你往往已经没有表决的权力。所以提前在自己清醒的时候完成预嘱，也许是一种让自己感到安然的方式。

我们还讲了“死后无去处”的恐惧也是有解的，至少有三种方式能够“超越”死亡：繁衍、融入群体以及创造超越自己的价值。从这个角度看，教育下一代、真正融入一个比自己大的事业群体，以及从现在开始，创造高于自我满足的价值都是不错的方式——我们专栏里经常提到的人名，难道不是在以另一种方式存在于我们身边吗？

相比前面两种痛苦，害怕后悔的解决方式最简单，那就是“活在当下”——把每一天都当成最后一天。

最后，你还学到了“死亡就像太阳一样，不管你看不看它，它都存在”。恐惧是太阳给你投下的影子，当大部分人盯着影子看的时候，我们超级个体这群小伙伴，应该选择直视骄阳。

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其实找到激情迸发的爱情，并不算什么难事——难的是激情开头后，接下来才是两个男女相处的相爱相杀。

为什么相见好，相处难？因为恋爱期分泌的苯乙胺会在平均30个月左右消退，随之而来的需要创造内啡肽来重新平衡。这就需要你从“创造激情“进入到”情感账户“的维系。我们提到了一个“爱的五种语言”——精心时刻、精心礼物、服务的行动、身体接触、肯定的语言是五种爱的投入方式。找对时间和语言，是一个“存一进百”的好方法。

如果大家还记得，这是情人节专栏谈的——那天比较美好，就没往黑暗里说。我们接下来专门用一周谈了另一个侧面——进化心理学的角度解构一下爱情。

首先是大卫巴斯跨越世界的“人类择偶观”调查——他发现“男人好色、女人爱财”的印象是真的，好色是为了寻求健康的基因，而漂亮本身就是健康基因的外显；而爱财则是对于生育资源的最大占用。

门当户对也被心理学重新界定——真正的门当户对是精神上的门当户对，而如果实在没有什么精神交流，其实阶层的门当户对好歹也会让概率提高些。其实每个人都在寻找一个“熟悉的陌生人“。所以在爱情中，你若盛开，清风自来不是鸡汤，而是真理——足够爱自己很重要，否则你又怎么能在陌生人身上嗅到自己的味道呢？

最后我们谈了丁克的话题，关于这个话题你需要记得一件事——今天生孩子不是一道是非题，而是一个选择题。今天社会完全支持一个人没有孩子也能过得很好，但是选择之前要了解这个事情背后的责任。

爱情是世界上最美好的事情之一。不过即使是这样，也要防止文学作品式的无限度地美化——爱情是进化的礼物，也是繁衍的选择，也的确被我们的生物性所驱动。存在的并非就是合理的，千万不要因为爱情来自我们生物的本性，就认为大家都是用身体思考爱情。反过来说，当我们理解背后更多科学道理，反而更能管理好本性，享受爱情。

要爱得热烈、爱得智慧、爱得准确，愿你每天都是情人节。

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你看，我们谈到了幸福、爱情、死亡、心智、职业竞争力。其实他们都沿着一个东西的展开，就是生涯四度。

人生可以用四个维度来表达“高度、宽度、深度、温度”，高度追寻权力、宽度追寻爱、深度追寻智慧、温度追寻自由 。我们在毕业季解释了每个维度，也推荐给了每个维度的书籍。

生涯四度给我们什么样的认知升级呢？

首先，追寻单一维度的人生是扁平的，如果你眼里只有成功，或者过日子这条线，一定要看到人生还有很多可能；但是反过来说——人生能量有限，一定要一段时间专注一个，才有可能活出自己的特色，否则就是个平庸的球。

最后，当事情不顺的时候，一定提醒自己，不要在一条路堵死自己，也许可以转换维度解决这个问题——人生还有很多可能。

这是最重要的一个信念——不管你什么年龄，处于什么样的阶层，遇到了什么问题，都请你记得，人生还有很多维度，每个维度都有很多可能，关键是持续思考这件事——我希望成为谁？我要去哪里？我该如何去？

我该如何存在？

愿你的人生有无限可能。

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好的，《超级个体》这一季，到今天就结束了，很多人问我会不会有第二季，我想肯定会有的，但可能不是现在，我希望能沉淀一段时间，经过更多的知识储备、更深的思考，才有可能带来令你兴奋的第二季内容，这样才能对得起你的时间。

所以，我们一起来期待，有一天在路口重新遇见的你和我吧。

给大家留最后一道思考题——所谓超级个体，到底超级在哪里呢？这一年过去，在什么时刻，你开始变得“超级”了？这也许是我们这一年最后一次正式的留言交流的机会了，很期待在留言区看到你的观点。

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