## 用视觉化笔记，成为记忆高手 29-1

> 今天的内容将为你解决两个问题：1.会议记录、读书笔记写了一堆，但是感觉什么都没记住。
> 
> 2.想为别人转述一本书的内容，却不知道从何说起。

你是不是也遇到过这样的问题：

开会、听课、听报告，听的时候灵感不断，处处有启发——笔记记了满满一页，结果别人问你听了什么，一句话都想不起来。

两个领域的人坐在一起讲话——即使说的是同一句话，但常常是相互听不懂对方在说啥。有人喜欢从背景、起源开始讲，有人则需要听，你的重点是什么，观点是什么？两个人常常鸡同鸭讲。

今天我们面对的信息都太多了——有没有一种通用语言，能够抓住事情的本质，并且可以很容易表达出去？向客户、团队和商业伙伴清晰地表达自己的观点？

什么是视觉化思维？

视觉化思维（Visual thinking），就是把思维用视觉的形式呈现出来。视觉化思维的重点是思维，不是学画画、学艺术。

牛人都是视觉化思维的高手。

比如说，某手机公司出了一款目前市场上屏幕最大的手机。它的推荐语是——“屏幕有6.44英寸，比iPhone 6 Plus 还要大……”说的是很清楚吧，每一个数字我都知道，可就是没有概念，因为我没用过iPhone 6 Plus，你说比它大，我也不知道到底有多大。

对比一下，乔布斯在介绍iPod的时候是这么说的：“你们知道牛仔裤小口袋是用来干嘛的？”然后从口袋里掏出了iPod。

在发布MacBook air的时候他说：“它是如此的轻薄，可以装进办公室里每天用的信封口袋里”。然后从最常用的商务的文件夹里拿出一台MacBook air演示给大家看。大家就秒懂了。

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视觉比数字更加直观。

看过苹果发布会的人百分之九十的都会和朋友说：“你知道么？苹果出了一个随身听叫iPod，它可以放在牛仔裤的小口袋里；你知道么？苹果出了一款新电脑，用办公室里的信封口袋就能装下。”

估计没有人会跟朋友说：“你知道么？XX出了一款大屏手机，屏幕有6.44英寸。” 视觉化思维更加利于传播。

视觉神经科学领域的研究成果显示，人脑活动总量的近2/3都用于支持视觉功能。大约1/3的脑部神经元专门处理视觉信息，还有1/3的神经元同时处理视觉和其他感官信息，最后1/3的神经元处理剩下的各类信息。

所以当你给人说概念、理念的时候，如果没能启动对方的视觉——你就只打动了这个人的三分之一。

眼睛是一种思考器官。

思科的一份报告指出，当今网络上传输的全部数据中，90%为可视化数据。尽管绝大部分数据是可视化的，但大多数人并不知道如何让图像为己所用。

1. 更直观，视觉记忆更深刻

这个就不多说明了，就举几个例子吧。

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2. 提升传播效果

1992年，阿特·希尔费曼遇到一个问题，他要让美国人民了解，一份中包爆米花含37克饱和脂肪酸，而美国农业部建议一顿正常饮食的量不得超过20克。一包爆米花几乎是成人一天所需要的饱和脂肪酸的量。

他是这样做的：

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3. 提升思维

一个靠社会救济的单身妈妈，坐在咖啡馆里，画下几张场景图和时间轴……

——这是世界上最畅销小说系列《哈利·波特》最初的样子。

《哈利·波特》感觉光看都已经晕头转向了，只读一遍根本记不全剧情。难以想象写出这么一部小说需要怎样的脑回路。罗琳阿姨现在把秘密公布出来了。其实她只是用了一个特别简单的视觉化表格。

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好的视觉框架能够很好地让复杂的事情变得简单，而且也相互支撑，写出让人意想不到的好小说。

在日常生活工作中，视觉化效应比比皆是。例如工程使用的“进度表”，高考使用的倒计时，都是视觉化手段。

今天我们谈谈如何用视觉化思维做笔记。

推荐你拿一个A4纸大小的方格本，横放，从左到右使用。

因为人眼是左右横向排列的，横向视野比纵向更加开阔。人的思考受眼睛构造影响，因此，横放理解速度更快，对信息把握程度更高。

好笔记的基本框架：

基本结构：

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示范：

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1.有结构

人的思考和行为受“框架”影响很大，框架本质上就是思考的套路， 人脑的内存相当有限，需要把多线程任务拆分成一个单线程小任务。

商业讨论：事实-解释-行动 三分法

心理咨询：情绪-事实-意图 （Feeling – Fact - Foucs） 3F

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2. 以问题为中心

学生时期的笔记是“积累知识”，而工作之后的笔记是“解决问题”。 工作要求你做的不是收集信息，而是得出“一个结论” ——工作中信息太多，从海量信息中抓重点，整理出框架后整理结论——关键是思考的能力。工作笔记是以问题为中心，为了“舍弃”而存在的。

所以，标题放到正中——然后持续比对你收到的信息——快速思考“是否和问题相关”。无关的都不要放。

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3.  好奇停车场

当然，好奇的灵感也很重要——所以我有一个“好奇停车区”——一旦遇到不懂的问题，我就翻到停车场，写下来这个灵感，然后马上回到问题框架。

通过改变笔记本改变思路，通过改变思路改变未来。

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讨论题：

有人认为，手记的方式不利于保存，有人认为这样容易修改，你怎么看？

今天的工作记录，不妨就试试看用视觉化笔记？

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